4. Nuad Naman 65'

Objectif : Récupération musculaire, détente profonde et regain d'énergie.

Le grand classique thaïlandais appliqué à l'huile sur l'ensemble du corps.

Ce protocole complet fait alterner des manœuvres lentes et d'autres plus dynamiques, intégrant des mobilisations articulaires, des étirements fluides et des pressions ciblées.

Une véritable remise en forme qui redynamise l'organisme tout en calmant l'esprit.